Dyňové semienko solené
Kód: SKX1472/1 K SKX1472/200 SKX1472/500 SKX1472/100 Zvoľte variantPodrobný popis
Olejnatá semena
Složení: Tykev loupaná pražená 100%, sůl 5%
Skladování: Skladujte na temném, chladném a suchém místě
Minimální trvanlivost: minimálně 6 měsíců
Země původu: Slovensko
Výrobek může obsahovat stopy arašídů, jiných skořápkových plodů oxidu siřičitého nebo sezamu.
energetická hodnota: |
2563kj /612kcal |
tuky: | 49g |
z toho nasycené mastné kyseliny: | 8,6g |
sacharidy: | 10,8g |
z toho cukry: | 2,6g |
bílkoviny: | 25g |
sůl: | 2,03 |
Dýňová semínka jsou základním kamenem zdravé výživy a přispívají k normální funkci močových cest. Doporučují se jíst obzvlášť před spaním v množství cca 50g, které vás zasytí a dodá tělu minerály, zdravé tuky a velké množství železa, s jejímž příjmem mají někteří lidé problémy, zejména pokud nekonzumují červené maso.
Železo se z těla ztrácí zejména zvýšenou fyzickou aktivitou s četnými nárazy, například BĚHEM. Železo se z těla dostává také potem společně se solí. Je tedy na místě konzumovat potraviny s obsahem železa a soli po fyzické zátěži a sportovní aktivitě. V tomto případě máte konzumací našich solených dýňových semínek z části vystaráno.
Pro kompletní vstřebání obsaženého železa se doporučuje přítomnost vitamínu C. Například v salátu zálivka s kapkou citronové šťávy, nebo ve smoothie pomerančová šťáva.
Dýňová semínka navíc obsahují aminokyselinu Tryptophan, která podporuje zdravý spánek a pomáhá vyplavovat hormon Serotonin, známý také jako hormon štěstí.
Dýňové semínko je možné konzumovat jen tak neupražené a naturální. Pokud byste chtěli zvýšit jeho výživnou hodnotu, je dobré ho namočit na několik hodin do vody (ideální doba je 8 hodin). Díky namočení budou semínka lépe stravitelná, chutnější a získáte z nich pro své tělo více živin. Můžete ho dokonce i nechat vyklíčit.
Dodatočné parametre
Kategória: | Tekvicové semienka |
---|---|
Záruka: | 4 - 8 mesiacov |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.